# @elenaux on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/BNHvrn6BiTO
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/11638700-elenaux-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/thumbnails/5da6aaa6be.jpg
- **Posted:** 2016-11-22T17:35:42.000+00:00

## Caption

Закройте на минутку глаза и представьте, что вы находитесь на берегу моря... Вдохните солоноватый морской воздух. Ощутите, как ветерок гладит вас по лицу, поправляет на свой лад вашу прическу. Вспомните, как в такт вашему дыханию шуршат камушки, перебираемые волнами, как кричат вдалеке чайки.  Позвольте свежести наполнить вас. Пусть она заполняет все ваше тело прохладой и легкостью. Отпустите все зажимы и напряжения. Пусть дыхание моря наполняет вас энергией и чистотой.  Даже сидя в офисе, или дома, даже если до моря тысячи километров, вы можете почувствовать эту силу и использовать её на пользу себе. Всем здоровья! 
#болитспина#здоровье#упражнения#лфк#кинезиотерапия#медитация#море#радость_жизни#природа

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 61
- **Shares:** 0
- **Comments:** 7

## Tags

радость_жизни, кинезиотерапия, медитация, лфк, море, болитспина, упражнения, природа, здоровье

---
Copyright (c) Gondola