# @elenamueller on Instagram

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- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CHdN9VwDHqQ
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/12085621-elenamueller-instagram
- **Posted:** 2020-11-11T16:06:45.000+00:00

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Pilates! 🤸 Nem só de pesos e corridas vive um atleta! De maneira especial, o Pilates tem me ajudado a trabalhar a consciência corporal, concentração e respiração. ✨ Além disso, a modalidade auxilia no alongamento, flexibilidade, postura, condicionamento físico entre outos benefícios.
Obrigada clinicaadler pela estrutura excepcional e larakipper pela paciência com a jogadora dura aqui hahaha Aos poucos as caretas vão diminuir! 😂🙌

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