# @kasalmen on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CLmaghdgOCG
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/13041180-kasalmen-instagram
- **Posted:** 2021-02-22T15:53:52.000+00:00
- **Account Owner:** Kari | mom of two (@kasalmen) — https://gondola.cc/kasalmen

## Caption

Arepitas saludables sin harina pan 💗 estás arepitas son divinas y #glutenfree 😍 espero que les guste! 

☁️ 1 taza de harina de almendra 
☁️ 1 cucharada de tapioca flour 
☁️ 2 cucharadas de chia seed
☁️ 1  cucharada de hemp seed 
☁️ sal al gusto 
☁️ 1 taza de agua 

El truquito está en meter en el #airfryer 🤤 #salmencuisine #recetasfaciles #recetassaludables #arepassaludables

## Stats

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## Tags

glutenfree, recetasfaciles, arepassaludables, airfryer, salmencuisine, recetassaludables

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