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El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que te permite tener un cuerpo saludable.

Algunos beneficios son:

Mejora la postura corporal
Combate el dolor de espalda
Previene y rehabilita lesiones
Reduce el estrés
Tonifica los músculos
Aumenta tu capacidad de movimiento
Previene la osteoporosis
Ayuda a dormir mejor
Incentiva la pérdida de peso

Te esperamos a nuestras clases:

Jueves 7:00 pm
Martes 6:00 pm 
Sábados 9:00 am

Costo: 2.000 colones

Reservaciones al 7200-0792

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