# @naohibino_1128 on Instagram

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- **Posted:** 2021-01-20T08:39:08.000+00:00
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## Caption

今日は、バイク🚲を使ってインターバルトレーニングをしました。(10秒×30秒レスト×10本)

トレーニングのスペースが限られているのと、日によって使える器具が違うので、あるもの・できる範囲でメニューを考えてもらっています。

mto_osada_ さんの素晴らしい適応力でしっかりトレーニング出来ています🙌🏻
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#テニス #アスリート #トレーニング #全豪オープン #australia

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australia, テニス, アスリート, トレーニンク, 全豪オーフ

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