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- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/19089205-suprfitde-instagram
- **Posted:** 2018-05-29T08:58:50.000+00:00

## Caption

✨ Memorial MURPH Day - 28.05.2018 ✨
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17 Wochen haben wir euch mit unserem Trainingsplan begleitet, euch vorbereitet und hoffentlich motiviert dran zu bleiben. 💪🏻
Auch Ricarda, aus unserem Team, hat sich zum ersten mal der Herausforderung "MURPH" gestellt. 
In 51:34 min. beendete sie das Workout und war glücklich und zufrieden. Supr gemacht, Ricarda! Nächstes Jahr rockst du Murph dann mit unserer Gewichtsweste! 💪🏻
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Wie war es bei euch? Schickt uns eure Bilder, Videos und erzählt uns von euren Eindrücken!!! ✉

Nutzt hierfür auch gerne den #suprfitmurphchallenge 💻📱
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ricarda_alt #murphchallenge #murph #murphchallenge2018 #iamsuprfit #weightedvest #suprfit #trainhard #staystrong

Wir freuen uns auf eure Berichte! 😍

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suprfit, murphchallenge2018, iamsuprfit, murph, murphchallenge, suprfitmurphchallenge, weightedvest, staystrong, trainhard

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