# @gakutoro on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/BgXOEaADl1a
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/19253996-gakutoro-instagram
- **Posted:** 2018-03-16T00:04:48.000+00:00
- **Account Owner:** Gakuji Tozaki Karate (@gakutoro) — https://gondola.cc/gakutoro

## Caption

Worked on connecting speed, strength, and coordination today 🤹🏻‍♂️🔥🦁
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