# @Doctor Mihail on YouTube

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://youtube.com/watch?v=j5Qg8KJ5PMs
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/31786135-Doctor-Mihail-youtube
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/4745fabd10.jpg
- **Posted:** 2025-06-25T17:00:57.000+00:00
- **Account Owner:** Doctor Mihail (@Doctor Mihail) — https://gondola.cc/Doctor Mihail

## Caption

Accidentele rutiere nu sunt un „ghinion”. Sunt, de cele mai multe ori, rezultatul unor greșeli repetate. Neatenția, graba, lipsa educației rutiere și obiceiurile periculoase ne clasează în topul țărilor europene cu pericol ridicat, când vine vorba de siguranța în trafic.

În acest episod, vorbim cu Silviu Toma – expert în conducere defensivă, trainer internațional BMW M și fondator al Romania Driving Experience. Cu o experiență de peste 18 ani și mii de cursanți, Silviu ne explică, clar și aplicat, ce înseamnă cu adevărat să conduci în siguranță.
Discutăm despre cele mai frecvente greșeli în trafic, de ce o secundă de neatenție poate fi fatală, cum alegem corect anvelopele, importanța centurii, a poziției corecte la volan și cum să-ți protejezi copilul în mașină.
Un episod despre responsabilitate, educație și prevenție, pentru părinți, tineri și pentru toți cei care urcă zilnic la volan. 

Material susținut de #UniCreditBank. #OurCommunities

Project manager: Claudiu Enescu
Video editor: Cătălin Constantin
Social media manager: Vlad Ionescu
Video production: Creative Cat


TIMESTAMPS
00:00 - Intro
01:30 - Prezentarea subiectului: Siguranța la volan
02:59 - Mulțumiri sponsor
03:10 - Prezentarea invitatului: Silviu Toma
04:26 - De ce mor oamenii in accidente rutiere
05:44 - Neglijență sau inconștiență
06:42 - Ce înseamnă experiența la volan
09:15 - Accidentele rutiere - un fenomen normalizat
10:13 - Orice abatere de la reguli înseamnă pericol
11:28 - Fizica frânarii
14:58 - Cât calcă o anvelopă pe șosea
17:03 - Anvelope noi sau second hand
20:00 - Avantajul anvelopelor premium
20:44 - Viteza de reacție a frânării
23:00 - Anvelope de vară, de iarnă sau mixte
25:13 - Utilizarea telefonului la volan și viteza de reacție
30:42 - Riscul de accident în caz de neatenție
32:52 - Vorbitul la telefon în trafic
34:39 - Cum te ferești de ceilalți participanți la trafic
38:08 - Distanța de siguranță pe autostradă
41:59 - Viteza sigură pe autostradă
43:56 - Banda de accelerare
44:49 - Centura de siguranță
50:28 - Picioarele pe bord
50:50 - Obiectele neasigurate din mașină
52:30 - Copiii adolescenți neasigurați
54:41 - Pericolul accidentelor la peste 60km/h
57:09 - Polițiștii care nu respectă regulile
1:01:29 - Centura de siguranță la taximetriști
1:02:32 - Campanii de prevenție a accidentelor rutiere
1:05:22 - Cum ținem mâinile pe volan
1:08:32 - Acvaplanarea
1:12:07 - Direcția privirii la volan
1:13:10 - Regulile în sensul giratoriu
1:17:25 - Condusul defensiv
1:19:50 - Cui se recomandă un curs de condus defensiv
1:24:22 - Verde intermitent la dreapta
1:26:28 - Pietonii care traversează pe la colțul străzii
1:27:37 - Pietonii care traversează strada pe roșu
1:30:42 - Pierderea controlului mașinii
1:32:08 - Vorbitul la telefon, la volan
1:32:52 - Viteza
1:35:58 - Reguli când pleci la drum lung
1:41:02 - Poziția corectă la volan
1:46:35 - Oboseala la volan
1:49:10 - Mașini autonome, fără sofer
1:51:48 - Dormitul la volan
1:52:14 - Educația rutieră
1:53:42 - Supraestimarea
1:57:00 - Viteza maximă legală
1:58:28 - Mulțumiri
1:59:16 - Outro


Mai multe informații despre sănătate găsești pe site. Iar, dacă ai întrebări și vrei să știi ce recomandări are Dr. Mihail pentru tine, accesează asistentul AI - Întreabă-l pe Dr. Mihail, aici: https://doctormihail.ro/ 

📧 Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/

👨🏼‍⚕️ Sunt Dr. Mihail, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate, iar misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate, longevitate, nutriție și sport, accesibile și ușor de înțeles.
Host https://bunbine.ro/
Host TV https://medicool.ro/ @Antena 1

Hai să ne conectăm! 

🌐 Website: https://doctormihail.ro/
📧 Newsletter: https://newsletter.doctormihail.ro/
📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/
📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 
🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail
📋 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctormihail/
📧 Email: contact@doctormihail.ro

## Stats

- **Views:** 122,719
- **Likes:** 4,326
- **Shares:** 0
- **Comments:** 294

## Credits

| Name | Username | Profile | Role |
| --- | --- | --- | --- |
| Doctor Mihail | @Doctor Mihail | https://gondola.cc/Doctor Mihail | Client |
| Florian Films | @Catalin253 | https://gondola.cc/Catalin253 | Video Editor |
| Florian Films | @Catalin253 | https://gondola.cc/Catalin253 | Thumbnail Designer |

## Tags

unicreditbank, ourcommunities

---
Copyright (c) Gondola