# @danielruso on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C4yH18LM9l2
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/33064766-danielruso-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/d316e60373.jpg
- **Posted:** 2024-03-21T16:38:55.000+00:00
- **Account Owner:** Daniel Ruso MTB (@danielruso) — https://gondola.cc/danielruso

## Caption

Meine 5 wichtigsten Elemente im Training! 🦾

Abwechslung und Spaß an der Bewegung sind für mich der Schlüssel um meine Trainingsziele zu erreichen.

Special thanks gehen raus an noembleibfrisch für die pre workout GAINS.

Die neuen PRO Topfencreme Flavors Blueberry Cheesecake und Schoko-Banane sind richtig stark.
#hustleformuscle #bleibfrisch #proteinpower #easygains / Ad*

## Stats

- **Views:** 83,708
- **Likes:** 771
- **Shares:** 0
- **Comments:** 29

## Tags

hustleformuscle, proteinpower, bleibfrisch, easygains

---
Copyright (c) Gondola