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- **Posted:** 2025-12-11T21:00:00.000+00:00
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## Caption

Uma curiosidade sobre o nado artístico que você precisa saber antes de 2026: a preparação começa MUITO antes de entrar na água. 💇‍♀️✨

Entre gelatina e um coque perfeito, gabiregly conta como um dia de competição no #FlaNado começa.

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flanado

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