# @ehrenwort.genussmomente on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DT2I_qlDJhy
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/54112245-ehrenwortgenussmomente-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/467d38bc7d.jpg
- **Posted:** 2026-01-23T08:11:17.000+00:00
- **Account Owner:** BIO Gewürze aus Österreich (@ehrenwort.genussmomente) — https://gondola.cc/ehrenwort.genussmomente

## Caption

Chili neu gedacht 🌶️🌱

Dieses vegane Süßkartoffel Chili ist genau das Richtige für Veganuary und kalte Tage. Wärmend, würzig und ganz ohne Fleisch.

Zutaten:
1-2 Stück Süßkartoffeln
kleine Dose Kidneybohnen
kleine Dose Mais
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
Gehackte Tomaten (1 Dose)
400ml Wasser
BIO Hasta La Vista Tex Mex Gewürz
Öl, Salz nach Bedarf

Kurz & gut:
Zwiebel und Knoblauch hacken und in Öl anrösten. Süßkartoffeln würfeln und kurz mitbraten. Gehackte Tomaten & Wasser dazugeben. Mit unserem BIO Hasta La Vista Tex Mex Gewürz abschmecken und alles ca. 12-15 Min. köcheln lassen, bis die Süßkartoffeln weich sind. Mais & Bohnen dazu und nochmal 5 Minuten ziehen lassen.

Die schnelle Zubereitung siehst du im Reel 🌶️🔥

Schick dieses Video an einen Freund oder eine Freundin, die plant based Chilis liebt und dieses Rezept unbedingt kennen sollte 💚

#vegankochen #chililove #chilisincarne #veganfood

## Stats

- **Views:** 191
- **Likes:** 31
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

chililove, veganfood, chilisincarne, vegankochen

---
Copyright (c) Gondola