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Cuidado com 'afirmações ousadas'⚠️🪞⁠
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O uso diário de suplementos de colágeno pode melhorar a elasticidade e a hidratação da pele, contribuindo para o rejuvenescimento da pele, mas não impede o aparecimento de rugas, aponta uma nova revisão científica.⁠
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Especialistas analisaram as evidências disponíveis e afirmam ter grande confiança de que cápsulas ou pó de colágeno proporcionam "alguns benefícios reais" para a pele quando utilizados de forma contínua, embora não representem uma solução imediata.⁠
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Os suplementos também podem aliviar o desgaste, a dor e a rigidez nas articulações associadas à artrite, segundo os resultados de 113 estudos que envolveram quase 8 mil pessoas.⁠
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O colágeno é um tipo de proteína produzida naturalmente pelo organismo, cuja quantidade diminui com a idade. Ele dá suporte e resistência à pele, às unhas, aos ossos e aos tecidos conjuntivos, como tendões e cartilagens.⁠
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Leia na reportagem completa por que especialistas dizem que, apesar de poder ter benefícios, colágeno "não é solução para tudo".⁠
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O link está na nossa bio: bbcbrasil⁠
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(📸: Getty Images)⁠
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estética, bbcbrasil, viverbem, colágeno, pele, beleza, bomdia

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