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A vida é dura para quem luta para manter as coisas como estão, pois se a realidade está em fluxo, como sugere Heráclito, se esforçar para viver em uma redoma de estabilidade significa lutar contra a realidade.

E não é possível vencer a realidade se nela estamos, de modo que tal luta se torna ingrata.

E, por ironia, insistir em ir contra o fluxo da realidade, faz com que se viva algo relativamente permanente: as dores frequentes que vem justamente de derrotas nas lutas de tentar manter as coisas como estão.

E se acha que precisa desenvolver a coragem para conseguir deixar deixar para trás zonas de confortos, conheça a Terapia Focada na Felicidade.

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