# @robertohonoriooficial on Instagram

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- **Posted:** 2023-04-18T19:37:56.000+00:00
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Crescemos com o falso argumento de que reprimir emoções era melhor. Assim, sem expressar nenhuma dor, você seria mais forte. 

Tudo mentira. ❌

E está mais do que na hora de quebrarmos esses conceitos equivocados. 👊🏻

Aqui, na vida real, onde todas as emoções, dores, sensações e medos importam, o choro tem que ser LIVRE. 

🔊 Expresse a sua voz! Se não agirmos assim, inclusive, nosso corpo fala mais alto. 

Preste atenção nele! Se você deixa tudo aprisionado e não libera, como o seu corpo responde: com impulsividade, ansiedade, dores musculares, enxaqueca, etc, etc, etc? 

Então… 

Bora viver na transparência? 
Liberte-se! 🙌

Salve esse post para não se esquecer disso, tá bom? 😉
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autoconhecimento, ansiedade, dormuscular, desenvolvimentohumano, autocuidado, enxaqueca, doremocional, emocoes, robertohonorio, liberdade

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