# @robertohonoriooficial on Instagram

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- **Posted:** 2023-01-11T00:03:33.000+00:00
- **Account Owner:** Roberto Honório (@robertohonoriooficial) — https://gondola.cc/robertohonoriooficial

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Eu sei que a tarefa é árdua. 

Eu sei que não é fácil expressar aquilo que você sente quando tudo o que mais deseja é ficar em silêncio e isolado de tudo e todos. 🙇‍♂️

📌 Em alguns momentos, esse silêncio é essencial. Mas, em outros, a sua comunicação externa se torna imprescindível para a sua saúde. 

E digo isso porque só assim, verbalizando necessidades e sentimentos, é que podemos iniciar nosso processo de cura emocional. 🙌

Porque se você continuar guardando, guardando e guardando suas emoções dentro de ti, tenha certeza: você vai adoecer ainda mais com toda essa pressão acumulada querendo explodir. ⚠️

E a boa gestão de suas emoções pode acontecer de forma leve e natural a partir da dança e da consciência do corpo, nosso maior veículo de comunicação. 🕺🏾💃🏻

Por isso, para ajudar você que está enfrentando a depressão ou que deseja ter mais conhecimentos e ferramentas para prevenção, criei um curso online voltado para esse tema. 

✅ As vagas estão abertas e a inscrição, com valor promocional, pode ser feita clicando no link da minha bio (robertohonoriooficial). 

Se permita. Volte a sentir. 🫀

Te vejo no curso. 😉
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