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- **Posted:** 2025-07-12T16:02:43.000+00:00
- **Account Owner:** Dra. Ana Paula Francisco | Psiquiatra TDAH (@dra.anapaula.tdah) — https://gondola.cc/dra.anapaula.tdah

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Você virou o lembrete do seu parceiro?
Lembra do remédio, da toalha, da fatura, do compromisso…

E aos poucos, aquela sensação começa a aparecer:

“Eu casei ou virei a mãe dele?”
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💥 Isso pesa.
Mas não precisa virar briga.
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Quem tem TDAH não quer te sobrecarregar.
Só que o cérebro realmente funciona diferente e manter o ritmo vira um desafio real.
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A solução não tá em cobrar mais.
Tá em construir estratégias que funcionem pros dois.

🧠 Pequenos ajustes.
Mais parceria, menos estresse.
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Quer transformar atrito em solução real?
Comenta aqui “mentoria” que eu te explico como funciona a Sim!TDAH. Uma mentoria em grupo para pessoas com TDAH aprenderem estratégias que ajudam a melhorar os sintomas no dia a dia.

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#TDAH #RelacionamentosETDAH #RotinaComTDAH #RelacionamentoSaudável #FunçõesExecutivas

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tdah, rotinacomtdah, relacionamentosetdah, funçõesexecutivas, relacionamentosaudável

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