# @dra.anapaula.tdah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DJwmBCgul-L
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59677102-draanapaulatdah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/b9314de2a9.jpg
- **Posted:** 2025-05-17T15:15:09.000+00:00
- **Account Owner:** Dra. Ana Paula Francisco | Psiquiatra TDAH (@dra.anapaula.tdah) — https://gondola.cc/dra.anapaula.tdah

## Caption

📚 3 livros que todo mundo que tem TDAH (ou convive com alguém que tem) deveria ler:
⠀
✨ No Mundo da Lua - Paula Matos
Um olhar sensível, humano e real sobre como o TDAH impacta a vida.
⠀
📘 Vencendo o TDAH Adulto - Russell A. Barkley
Pra entender o transtorno com base científica e com estratégias práticas.
⠀
💛 Como lidar com o TDAH - Metternich Wolff
Clareza, orientação e acolhimento pra quem sente que tá sempre tentando, mas nem sempre conseguindo.

Se você tem TDAH ou ama alguém que tem, essas leituras podem transformar a forma como você enxerga o transtorno e a si mesmo.
⠀
Salva esse post pra lembrar depois.
E me conta: qual livro sobre TDAH mais te marcou?

.

#tdahadulto #tdahinfantil #tdahadolescente #livrosdetdah #entendendotdah #tdah

## Stats

- **Views:** 81
- **Likes:** 89
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

tdahinfantil, tdah, tdahadulto, entendendotdah, tdahadolescente, livrosdetdah

---
Copyright (c) Gondola