# @faiz_seft on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DRRkM2NEhNV
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59681379-faiz-seft-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/90987d0051.jpg
- **Posted:** 2025-11-20T10:11:49.000+00:00
- **Account Owner:** Ahmad Faiz Zainuddin (@faiz_seft) — https://gondola.cc/faiz_seft

## Caption

Ternyata otak punya kemampuan memperbaiki dirinya sendiri.
Penelitian menunjukkan peningkatan BDNF—molekul yang membantu memperbaiki sel saraf, meningkatkan fokus, dan menurunkan stres.
Kalau akhir-akhir ini kamu mudah lelah, sulit tidur, atau sulit konsentrasi…
Bisa jadi otakmu sedang butuh ruang untuk pulih.

#bdnf #neuroscience #kesehatanmental #otaksehat #healingotak #stressrelief #mentalhealth #edukasikesehatan #brainhealth

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 111
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

bdnf, brainhealth, otaksehat, neuroscience, healingotak, stressrelief, edukasikesehatan, mentalhealth, kesehatanmental

---
Copyright (c) Gondola