# @elenavasilenka on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DTP233iCMgf
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59689353-elenavasilenka-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/2d67ab6f01.jpg
- **Posted:** 2026-01-08T11:21:50.000+00:00
- **Account Owner:** ELENA VASILENKA - your big and sometimes wise sister (@elenavasilenka) — https://gondola.cc/elenavasilenka

## Caption

Мои  Бриллианты 💎
Люди из моего окружения часто говорят, что им очень нравится моя уверенность в себе. Я благодарна за этот комплимент. Потому что путь к уверенной мне был очень долгим и извилистым. В детстве я пережила много травм, и мне буквально пришлось переписывать свою историю, перепрограммируя свои клетки через звук и частоты.
Если в детстве вы пережили травмы и насилие — это обязательно отнимет у вас вашу истинную суть. Оно ложно научит вас, что быть собой небезопасно, быть красивой небезопасно, идти за своими желаниями небезопасно. А когда тебе некомфортно быть собой, очень сложно вести себя уверенно.
✨ТАК КАК ЖЕ ЭТО ИЗМЕНИТЬ?✨
Буквально начните каждое утро говорить с собой, глядя в зеркало, о той реальности, которую вы ХОТИТЕ иметь, а не о той, в которой сейчас живёте. Когда вы говорите — каждая клеточка вашего тела слушает! А работа с позитивными аффирмациями, положенными на музыку, может сделать ваше преображение ещё быстрее и веселее. Я лично включаю песни с теми посланиями, которые мне нравятся, и танцую под них почти каждое утро! Не верьте мне на слово — попробуйте сами и увидите. Вы — свой лучший друг и любовь всей своей жизни, поэтому относитесь к себе соответственно. И любиииите себя без конца, чтобы и другие тоже любили. ♥️ #naam #наам #силаслова #силавнутри #любовьксебе #духовность

## Stats

- **Views:** 129
- **Likes:** 31
- **Shares:** 0
- **Comments:** 8

## Tags

силаслова, naam, силавнутри, духовность, наам, любовьксебе

---
Copyright (c) Gondola