# @sarasarmiento_psicoanalista on Instagram - **Type:** Video - **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DNBRBgoNdDe - **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59694731-sarasarmiento-psicoanalista-instagram - **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/3d4df0a9f0.jpg - **Posted:** 2025-08-06T16:18:59.000+00:00 - **Account Owner:** Sara Sarmiento | Experta en Inconsciente y Poder Interior (@sarasarmiento_psicoanalista) — https://gondola.cc/sarasarmiento_psicoanalista ## Caption Siendo como la persona que escribió esa crítica, así es como no se llega lejos en la vida. Y aunque llegues lejos: ¿de verdad quieres ser la persona llena de odio y que critica a todo el mundo? La noticia bonita es la siguiente: NO ES TU CULPA VIVIR ASÍ, es una consecuencia de tu historia. Quizás viviste en un ambiente en el que esto es normal. O quizás tienes rabia por las injusticias que viviste o porque a otros les fue bien y a ti no y no sabes por qué. Y te abrazo. Porque yo también lo viví. Pero hoy lo tengo claro: No quiero vivir instalada en la rabia y la crítica constante… ¿Por qué ? Porque tu cuerpo no distingue si el peligro es real o imaginario. Y cuando vives así él está en alerta todo el tiempo y segrega: • Adrenalina → tensión, insomnio, hiperactivación. • Cortisol → estrés crónico, inflamación, agotamiento. • Picos de dopamina → el odio se vuelve un hábito adictivo. Vivir así no es “tener carácter”. Tampoco es ser la nueva Che Guevara que salva el mundo, porque lo más probable es que solo te quedes en la crítica y el “lo tienen porque alguien se los dio”. La verdad que duele, y mucho, es que ser así es vivir intoxicada por tus propias hormonas. Y además: ¿a qué tipo de personas se atrae siendo así? ¿De verdad quieres rodearte de gente amargada que te da la razón y estar revolcándoos en vuestras justificaciones? ¿De verdad crees que esa gente te eleva y te hace cumplir tus sueños? Recuerda: desde ahí, poco se avanza en la vida. Así no son las mujeres salvajes. Y cuanto más te pique este video, más necesitas escucharlo. Sé que jode, pero te lo digo por experiencia. Ojalá alguien me lo hubiera dicho a mi hace años porque me hubiera ahorrado muchos disgustos y perder dinero y tiempo. Por favor: Deja de ser esa persona. Y si no lo eres, pero quieres blindarte para que nadie te arrastre a ese estado… Entra a mi training gratuito: Escribe Salvaje y transforma tu energía en poder creativo. Mujer, es hora de dejar de quejarte y tomar las riendas. DESPIERTA #niñainterior #niñaherida #mujersalvaje #trauma #amorpropio #sanacion ## Stats - **Views:** 12,943 - **Likes:** 307 - **Shares:** 0 - **Comments:** 27 ## Tags sanacion, trauma, niñainterior, amorpropio, mujersalvaje, niñaherida --- Copyright (c) Gondola