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Resulta que no es la autoestima lo que te limita a ti ni a mí a la hora de ser exitosa y líder de tu vida, al menos no solo eso.

Lo que realmente te pasa y que casi ningún psicólogo sabe, es esto:

🌑Creer que lo que han tenido que vivir tus antepasados, era lo que te espera a ti. Te explico:

En mi caso había muchos discursos de “el mundo es injusto” o “hay que esforzarse mucho”. Estos discursos son reales, pero no son la única realidad. Entender esto hizo que viera oportunidades y las supiera aprovechar, donde antes no veía nada.

✨¿Cuáles son los discursos de tu familia, basados en su historia y traumas que te limitan?

🌓Haber crecido ocultando tu yo verdadero, porque cuando sacabas intereses propios, puede que te pasase como a mí: la humillación, la crítica, las burlas y el rechazo de mis seres queridos no se hacían esperar 

✨¿qué pasaba cuando te mostrabas auténtica? ¿Como te hace sentir ahora ese recuerdo? ¿Te afecta en la edad adulta? 

🌕Introyectar o identificarte con personas que amas, o seguir “legados”, lo que inconscientemente esto te hace vivir una vida que no es la que deseas. Por ejemplo: tener los mismos sueños que tu padre, que en realidad, son suyos.

✨¿Qué mandatos caen sobre ti que te limitan? ¿Como viven tus padres? ¿En qué te pareces a ellos?

🌗 No saber cómo funciona el cerebro y el sistema nervioso, lo que hacía que mi mente y mi cuerpo, sobre todo desde el inconsciente, controlasen mi vida.

✨Para esto sigue mi cuenta porque te dejaré ejercicios concretos basados en la neurociencia y la psicología del trauma

Cuando supe esto, empecé una estrategia concreta para pasar de ser una niña asustada que vivía complaciendo a otros, a tomar las riendas de mi vida.

Use terapia, meditaciones, hipnosis, ejercicios corporales, ejercicios con arquetipos e imágenes para ir directa al inconsciente, espiritualidad, ciencia y mucho más.

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🔥Es hora de que despiertes y seas la soberana de tu vida🔥

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