# @sarasarmiento_psicoanalista on Instagram - **Type:** Video - **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DKh7AmMuczN - **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59694947-sarasarmiento-psicoanalista-instagram - **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/dcf42b3146.jpg - **Posted:** 2025-06-05T20:11:58.000+00:00 - **Account Owner:** Sara Sarmiento | Experta en Inconsciente y Poder Interior (@sarasarmiento_psicoanalista) — https://gondola.cc/sarasarmiento_psicoanalista ## Caption El otro día, mientras daba una conferencia para mujeres, dije algo que dejó a la sala en silencio: 👉🏼” Sanar es mirar de frente tus secretos más oscuros y decir: sí, yo hice esto, o esto me pasó a mí, pero ya no siento vergüenza ni culpa. Porque no merecía vivir eso o porque, si hice esas cosas, fue porque era lo mejor que sabía hacer desde mis heridas y mi historia. Quería encajar, quería ser amada, quería que me aceptaran… Y eso es una herida causada por circunstancias ajenas a mi. Lo importante no es lo que hice, lo importante es que he trabajado para salir de ahí Y la magia es que cuando tú puedes hablar de lo que antes te daba vergüenza, ya nadie puede usarlo en tu contra.” La gente comenzó a aplaudir. Muchas me dieron las gracias por hablar de esto. Y es que mientras escondas lo que hiciste, lo que viviste, o lo que te pasó… alguien va a poder manipularte con eso. Con culpa, con miedo, con vergüenza. Así que, hermana, ¿Sabes cuál es la verdadera libertad? Poder mirar a los ojos a alguien y decir: “Sí, eso me pasó. Sí, eso lo hice. Y ya lo he trabajado. Así que no tienes ningún poder sobre mí.” Esa es la Mujer Salvaje. La que decide lo que cuenta de ella o lo que expone pero, si alguien la ataca o la intenta hacer sentir incómoda, no se avergüenza, no se calla, no pierde el tiempo con idiotas. No explica, sino que calla bocas. La que se conoce tanto por dentro, que nadie más puede decirle quién es. Y para llegar ahí, no hace falta perfección. Hace falta honestidad emocional, valentía y trabajo profundo. Esto no es crecimiento personal de portada de libreta. Esto es psicoanálisis relacional, cuerpo, neurociencia y coraje. 🖤 Si tú también estás lista para dejar de sentirte frágil por dentro, escribe la palabra TERAPIA en comentarios y pide cita con mi equipo. Debes remangarte y estar dispuesta a sanar eso que aún duele. Y a recuperar la voz de la soberana que ya vive en ti. ¿Cuánto más vas a esperar para ser la líder de tu vida? #lamujersalvahecreasuvida #PsicoanálisisRelacional #SanarElTrauma #MujerSalvaje #SanarEsPoder #trauma #Neurociencia #terapia #AutoconocimientoReal #EmpoderamientoFemenino #SaraSarmiento ## Stats - **Views:** 283 - **Likes:** 117 - **Shares:** 0 - **Comments:** 9 ## Tags mujersalvaje, empoderamientofemenino, sanarespoder, trauma, neurociencia, sarasarmiento, autoconocimientoreal, sanareltrauma, lamujersalvahecreasuvida, psicoanálisisrelacional, terapia --- Copyright (c) Gondola