# @karolinawozniak on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DIWL5twsAvy
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59717424-karolinawozniak-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/f71c68ecb1.jpg
- **Posted:** 2025-04-12T12:33:08.000+00:00
- **Account Owner:** Karolina Wozniak (@karolinawozniak) — https://gondola.cc/karolinawozniak

## Caption

#RozkminyKaroliny

Ostatnio w zastraszającym tempie wzrasta liczba osób, które „mają ADHD”.

Dzieci, dorośli, influencerki, panie od rozwoju osobistego, trenerzy od oddechu i panowie w garniturach, którzy „nigdy nie potrafili usiedzieć w miejscu”.

ADHD stało się modne.
Diagnozowane.
Romantyzowane.
Wysyp memów, reelsów i samodiagnoz na podstawie 15-sekundowych filmików.

„Jeśli robisz trzy rzeczy naraz, nie umiesz słuchać i masz chaos w głowie – gratulacje, masz ADHD!”

Jeszcze niedawno wszyscy mieli SIBO.
Albo niedoczynność tarczycy.
A wcześniej nietolerancję glutenu, mleka, ludzi i życia.
Teraz czas na kolejną falę: ADHD.

Tylko że prawdziwe ADHD to nie trend.
To nie „ojej, zapomniałam o spotkaniu”.
To nie „mam tysiąc pomysłów na minutę, ale żadnego nie kończę i to takie urocze”.

ADHD to zaburzenie funkcjonowania.
To zmęczenie, frustracja, impulsywność, która niszczy relacje.
To poczucie winy, że znowu czegoś nie dowiozłam.
To wewnętrzny hałas, którego nie da się wyciszyć nawet w ciszy.

Z drugiej strony – tak, więcej ludzi realnie ma ADHD, niż kiedyś się wydawało.
Bo przez lata nie było języka, nie było świadomości, a diagnozy były zarezerwowane dla „bardzo trudnych dzieci”.

Dziś po prostu widzimy więcej.

Ale między świadomością a modą jest cienka granica.
I pytanie, czy czasem nie wpadliśmy w pułapkę wrzucania wszystkich życiowych trudności w worki z napisem „ZABURZENIE”.

Bo może nie każdy chaos to ADHD.
Może czasem to po prostu efekt życia w świecie, który krzyczy z każdej strony, przebodźcowuje i wymusza multitasking.

Może to nie my jesteśmy „rozregulowani”.
Może to system, który promuje tempo nie do uniesienia, a potem nas za to diagnozuje.

Więc… ADHD…
Moda, diagnoza, wymówka czy realny problem?

Jak zwykle – odpowiedź nie mieści się w jednej szufladzie.
I warto ją znaleźć samemu lub z pomocą specjalisty zamiast kopiować cudze etykiety…

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 25

## Tags

rozkminykaroliny

---
Copyright (c) Gondola