# @ariza.entrenador on Instagram

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- **Posted:** 2018-02-28T08:43:57.000+00:00
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🎯 Top tip #3 hazte fuerte en 4 ejercicios principales. •👉 Supera cada semana tus marcas en 4 ejercicios básicos. •✅ Recomiendo elegir el press inclinado, dominadas con lastre, sentadillas y press militar. •✅ A medida que te haces mas fuerte en ellos tu musculatura se desarrollará. •✅ Elige otros ejercicios accesorios para acabar tus entrenamientos. •#entrenadorpersonal#entrenamiento#entrenamientodefuerza#ayunointermitente#disciplina#emprendedores#fuerza#motivacion#dieta#entrena#gym#fitness#gym💪#pesas#musculacion#gimnasio#hipertrofia

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