# @ariza.entrenador on Instagram

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- **Posted:** 2018-01-27T14:59:51.000+00:00
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## Caption

Una de las ventajas principales del ayuno intermitente es que te permite tener platos enormes.

Hoy e improvisado un poco con lo que m quedaba por la nevera. - filete de atùn
- papa cocida
- arroz 3 delicias
-judias
- aceite de oliva.
- plàtano 
Buen sabado peña !! 💪🤘 #entrenadorpersonal#entrenamiento#entrenamientodefuerza#ayunointermitente#disciplina#emprendedores#fuerza#motivacion#dieta#entrena#gym#fitness#gym💪#pesas #perderpeso #quemargrasa #perdergrasa

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