# @agnieszka.deneve on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DOfrbrCilBu
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59761089-agnieszkadeneve-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/57cb1879e2.jpg
- **Posted:** 2025-09-12T08:05:18.000+00:00
- **Account Owner:** Agnieszka De Neve | Kobiecość • Biznes • Podcast (@agnieszka.deneve) — https://gondola.cc/agnieszka.deneve

## Caption

Kiedy przestajesz rozmawiać z kimś, z kim rozmawiałaś codziennie- to nie masz tylko złamanego serca. 
Przechodzisz odwyk!

Twój mózg, twoje ciało, twoje serce- przyzwyczaiły się do jego obecności.
Do "dzień dobry" kiedy otwierasz oczy, do "dobranoc", kiedy kończysz dzień.
Do przypadkowych wiadomości, które sprawiały, że zwykłe chwile były pełniejsze.
Do śmiesznych rolek, memów...

A kiedy to się kończy?
To nie tylko cisza.
To szok.
Twój układ nerwowy zaczyna opłakiwać rytm, na którym wcześniej polegał.

Sięgasz po telefon z przyzwyczajenia.
Myślisz o rzeczach, które chcesz mu powiedzieć...
...po czym przypominasz sobie, że już nie możesz.

Ten ból w klatce piersiowej?
To nie słabość.
To twój system próbujący dostosować się na nowo do świata bez tego, co uważał za stałe.

Nikt tak naprawdę nie zrozumie tego rodzaju bólu.
To ból fizyczny- jakby coś ciążyło ci na sercu.
I trwa dłużej, niż mogłaś się spodziewać,
chyba że masz kogoś, na kim możesz się oprzeć.
Większość z nas nie ma.

Nie tylko musisz nauczyć się życia na nowo.
Musisz oduczyć Twój układ nerwowy jego obecności.

Jeśli też tak czujesz- zostaw serce ❤️‍🩹

Twoja Denevka w żałobie 💜

#rozstanie #złamaneserce #odstawienieemocjonalne #układnerwowy #emocje #żałoba #ciszaboli #denevkapisze #nowyrozdział #kobiecasiła #niejestasama #selflove #ʜᴇᴀʟɪɴɢᴊᴏᴜʀɴᴇʏ

## Stats

- **Views:** 92,548
- **Likes:** 3,674
- **Shares:** 0
- **Comments:** 65

## Tags

ciszaboli, nowyrozdział, denevkapisze, złamaneserce, selflove, żałoba, odstawienieemocjonalne, ʜᴇᴀʟɪɴɢᴊᴏᴜʀɴᴇʏ, kobiecasiła, układnerwowy, emocje, rozstanie, niejestasama

---
Copyright (c) Gondola