# @matkaaptekarka on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CukWlLCMIdY
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59765291-matkaaptekarka-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/15ba358d0f.jpg
- **Posted:** 2023-07-11T18:59:34.000+00:00
- **Account Owner:** mgr farmacji Ana Krysiewicz (@matkaaptekarka) — https://gondola.cc/matkaaptekarka

## Caption

Temat dyskomfortu związanego z przeciążeniem spiętych mięśni dla farmaceuty to chleb powszedni. Każdego dnia do apteki zgłaszają się pacjenci z drobnymi dolegliwościami i proszą o poradę. Są to osoby właściwie w każdym wieku (również nastolatkowie), zarówno kobiety jak i mężczyźni, aktywni, wysportowani, a także prowadzący siedzący tryb życia.

W ramach współpracy z marką VoltaNatura chciałabym przybliżyć Wam temat łagodzenia tych dolegliwości. Z tej okazji przygotowałam dla Was cykl, w którym opowiem Wam o najczęstszych przypadkach, z jakimi zgłaszają się moi pacjenci.

Zacznę od klasyku, czyli jednej z najczęściej powtarzających się sytuacji, gdzie da się pomóc, tylko trzeba wiedzieć jak 🙂

Przychodzi do apteki ok. 40-45 letni mężczyzna, który skarży się na sztywne i napięte mięśnie karku, czuje, że jest on sztywny, że coraz trudniej znaleźć mu wygodną pozycję podczas pracy (ale także w czasie odpoczynku).

Pytam jak wygląda jego dzień, czy choruje przewlekle, gdzie pracuje, czy uprawia jak jakiś sport.

Dowiaduję się, że ów mężczyzna prowadzi siedzący tryb życia. Przez cały dzień pracuje przed komputerem 👨‍💻 albo jeździ samochodem do klientów 🚘. Lubi piłę nożną ⚽️, MMA i skoki narciarskie ⛷️, ale żadnej z tych dyscyplin nie uprawia. Jedyny ruch to spacery z psem 🦮 wokół bloku i cosobotnie odkurzanie mieszkania.

Czy można wspomóc takiego pacjenta❓🤔

Oczywiście 😀

Pacjent otrzymał ode mnie zalecenia, które możecie przeczytać w karuzeli (przesuń palcem w lewo 👈).

Niedługo opowiem Wam o kolejnym moim pacjencie, a dokładniej pacjentce, i dolegliwościach, z którymi zgłaszała się do apteki.

➡️ A czy Wy także miewacie podobny problem jak mój dzisiejszy pacjent❓
➡️ Dajcie znać w komentarzu jak to u Was wygląda i jak sobie z tym radzicie 🙏😀💪

#współpracareklamowa #VoltaNatura
#matkaaptekarka #farmaceutka #naturalnie #żel #żelroślinny #dyskomfort #spiętemięśnie #instamamy #instamateczki #mamanainstagramie #mama #matkapolka #mamatrojki #parenting #biuro #kierowca #kierowcazawodowy #agentnieruchomosci #pracasiedząca #pracabiurowa #analityk #przeciążenie #pomoc #siedzącytrybżycia #pacjent #powrotdoformy #aktywnośćfizyczna #zdrowie

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 242
- **Shares:** 0
- **Comments:** 11

## Tags

kierowca, mamanainstagramie, matkaaptekarka, instamamy, pacjent, naturalnie, farmaceutka, kierowcazawodowy, parenting, spiętemięśnie, żelroślinny, współpracareklamowa, siedzącytrybżycia, pracasiedząca, mamatrojki, matkapolka, mama, aktywnośćfizyczna, żel, agentnieruchomosci, pracabiurowa, powrotdoformy, pomoc, przeciążenie, instamateczki, dyskomfort, zdrowie, analityk, voltanatura, biuro

---
Copyright (c) Gondola