# @drleonardoaguiar on Instagram

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- **Posted:** 2025-11-06T22:47:52.000+00:00
- **Account Owner:** Dr Leonardo Aguiar | Cirurgia Plástica Blumenau (@drleonardoaguiar) — https://gondola.cc/drleonardoaguiar

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A menopausa não precisa ser sinônimo de perda de vitalidade.

O estilo de vida tem um impacto direto em como essa fase será vivida: alimentação, atividade física, sono e acompanhamento médico podem transformar completamente essa experiência.

👉 No vídeo, falo sobre como pequenas escolhas fazem grande diferença no equilíbrio e no bem-estar durante a menopausa.

#Menopausa #QualidadeDeVida #DrLeonardoAguiar

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drleonardoaguiar, menopausa, qualidadedevida

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