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- **Posted:** 2020-06-02T01:20:30.000+00:00
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Tomar um suco laxante é uma ótima forma natural de combater o intestino preso e trazer nutrientes essenciais que ajudam na desintoxicação do corpo. 
A frequência com que se deve tomar os sucos laxantes depende de como seu intestino funciona, mas 1 copo por dia pelo manhã ou antes de dormir já traz bons resultados.  O sucos laxantes podem ajudar na perda de peso porque melhoram o trânsito intestinal e o funcionamento do organismo. Promove a limpeza do intestino.

Além disso, pode-se adicionar sementes como chia e linhaça a todas as receitas, pois elas são fontes de fibras, vitaminas e minerais que também melhoram a saúde intestinal. 
RECEITA DO SUCO LAXANTE NATURAL Ingredientes: 
1/4 de Beterraba 
1/2 cenoura Suco de 1 laranja 
1/2 copo de água 
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, por aproximadamente 1 minuto. Beba sem coar, sirva gelado!

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sucodetox, sucodebeterraba, beterraba, detoxjuice, suconatural

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