# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DViaNTpCECn
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59969717-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/f59a365233.jpg
- **Posted:** 2026-03-06T09:18:33.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Toplum erkeğe çoğu zaman tek bir kimlik verir: “Başarılı ol, para kazan, güçlü dur.”
Kadına ise birden fazla rol yükler: “İyi anne ol, iyi eş ol, düzeni kur, çalışıyorsan da aksatma.”
Psikolojik açıdan baktığımızda bu durum sadece iş bölümü değil, rol içselleştirmesi meselesidir.
Erkek çocukları küçük yaştan itibaren duygudan çok performansla takdir edilir. “Ağlama”, “güçlü ol”, “başarılı ol.” Bu nedenle yetişkin olduğunda kimliğini işe yaslar. İş onun değer kanıtıdır. Evle ilgili yükü geri planda bırakması çoğu zaman kötü niyet değil; kimliğini tek bir alanda kurmuş olmasının sonucudur.
Kadın çocukları ise erken yaşta bakım verme rolünü öğrenir. “Sen ablasın”, “yardım et”, “idare et.”
Bu yüzden yetişkin olduğunda hem işi hem evi hem çocuğu aynı anda yürütmeye çalışır. Çünkü değer duygusu çoğu zaman “her şeyi yetiştirebilme” üzerinden şekillenir.
Ama burada görünmeyen bir şey var:
Zihinsel yük.
Kadın sadece fiziksel işleri yapmaz; planlayan, düşünen, organize eden, hatırlayan da çoğu zaman odur. Çocuğun aşı tarihi, evin eksikleri, akşam yemeği, okul toplantısı… Bu görünmeyen zihinsel yük zamanla tükenmişliğe dönüşür.
Erkek ise işte yorulur ama çoğu zaman eve geldiğinde “dinlenme hakkı” olduğunu hisseder. Kadın eve geldiğinde ikinci mesai başlar.
Bu tablo bir cinsiyet savaşı değil.
Bu bir rol dengesizliği meselesi.
Sağlıklı ilişkilerde mesele “kim daha çok yoruluyor” değil, “yük nasıl paylaşılıyor?” sorusudur.
Psikolojik olgunluk, sadece para kazanmak değil; ev içi sorumluluğu da sahiplenebilmektir.
Ve kadın için güç, her şeyi tek başına yapmak değil; yükü paylaşmayı talep edebilmektir.
Unutmayalım:
Bir evde biri sadece kariyer yapıp diğeri hayatı taşıyorsa, o evde görünmeyen bir adaletsizlik büyür.
Ve adaletsizlik büyüdükçe sevgi sessizce yorulur.

Uzm. Klinik Psk. Meki Deniz
#psikoloji #kadın #ilişkiler #aile #sevgi

## Stats

- **Views:** 20
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

aile, sevgi, psikoloji, ilişkiler, kadın

---
Copyright (c) Gondola