# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DVJsQOaCOKU
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59969724-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/b675e7c878.jpg
- **Posted:** 2026-02-24T18:54:41.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Tartıştığınız kişi eşiniz mi, yoksa incinmiş bir çocuk mu?

Çift terapisinde sık karşılaştığımız bir durum var:
Kadın “eşim çok çocukça davranıyor” diyor.
Erkek ise “abartıyorsun” diyerek geri çekiliyor ya da sertleşiyor.

Ama mesele çoğu zaman “çocukluk” değil, çocukluktan kalan savunmalar.

Bir erkek çocukken;
duygusu küçümsendiyse,
utandırıldıysa,
hep güçlü olmak zorunda bırakıldıysa,
ya da sevgiyi koşullu aldıysa…

Yetişkin olduğunda çatışma anında bilinçli yetişkin tarafıyla değil, o incinmiş çocuk tarafıyla tepki verir.

Çift terapisinde gördüğümüz “çocukça” tepkiler:

🔹 Küsmek ve susmak
🔹 Alay etmek
🔹 Konuyu değiştirmek
🔹 “Tamam ben kötüyüm” diyerek dramatize etmek
🔹 Evden çıkıp gitmek
🔹 Öfkeyle bağırmak

Bunlar olgunluk eksikliği değil çoğu zaman duygusal regülasyon eksikliğidir.

Çünkü bazı erkeklere çocukken şu öğretilir:
“Zayıflık gösterme.”
“Erkek adam ağlamaz.”
“Duygusal olma.”

Bu mesajları alan bir çocuk büyüdüğünde şunu yapar:
Üzüntüsünü öfkeye çevirir.
Korkusunu saldırıya dönüştürür.
Yetersizlik hissini üstünlükle kapatır.

Ve eşi şunu hisseder:
“Karşımda yetişkin biri yok.”

Ama terapide gördüğümüz şey şu:
Karşınızda yetişkin bir beden vardır;
fakat tetiklenen bir çocukluk hafızası konuşuyordur.

---

🧠 Terapide Ne Yapıyoruz?

✔ Önce savunmanın arkasındaki duyguyu buluyoruz.
✔ Erkek danışana “haklı mısın?” değil, “ne hissettin?” diye soruyoruz.
✔ Eşe, davranışın arkasındaki yarayı görmeyi öğretiyoruz.
✔ Yetişkin tarafı güçlendirmeye çalışıyoruz.

Çünkü mesele “çocuk gibi davranma” demekle çözülmez.
Mesele o çocuğun ilk kez anlaşılmasıdır.

#aile #çifterapisi #psikoloji #ilişki #çocukpsikolojisi

## Stats

- **Views:** 18,267
- **Likes:** 87
- **Shares:** 0
- **Comments:** 5

## Tags

ilişki, aile, psikoloji, çocukpsikolojisi, çifterapisi

---
Copyright (c) Gondola