# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DVTJFf0CJAk
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59969981-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/ecec02d2af.jpg
- **Posted:** 2026-02-28T10:59:47.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Böyle bir olay tek bir nedene indirgenemez. “Oyun konsolu aldı ve babasını öldürdü” gibi başlıklar genelde buzdağının sadece görünen kısmıdır. Altında çoğu zaman uzun süredir biriken öfke, ihmal, iletişimsizlik, dürtü kontrol sorunları ve ciddi psikopatoloji vardır.
Samimi bir yerden söyleyeyim; bir çocuk sadece bir oyun konsolu yüzünden babasını öldürmez. Ama ekran bağımlılığı, özellikle zaten kırılgan bir ruhsal yapının üzerine geldiğinde, gerçeklik algısını bozabilir, sabır eşiğini düşürebilir, empatiyi zayıflatabilir ve dürtü kontrolünü iyice eritebilir.
Ekran bağımlılığı ne yapar?
Sürekli yüksek uyarana maruz kalan beyin, gerçek hayatı “yavaş ve sıkıcı” algılamaya başlar. Oyunlarda anında ödül vardır; puan, seviye, güç. Gerçek hayatta ise beklemek, emek vermek, sınır kabul etmek vardır. Çocuk gerçek dünyada sınırla karşılaştığında bunu bir “engellenme” değil, adeta bir “tehdit” gibi yaşayabilir.
Özellikle ergenlik döneminde prefrontal korteks (yani mantık, muhakeme ve dürtü kontrol merkezi) henüz tam gelişmemiştir. Duygular çok güçlü, freni zayıftır. Eğer aile içinde sağlıklı sınırlar, duygusal temas ve modelleme yoksa; öfke yönetimi hiç öğrenilmemişse; çocuk ekranı hem kaçış hem kimlik hem de güç alanı olarak kullanıyorsa, o ekran onun tek regülasyon aracı haline gelir.
Ve o araç elinden alındığında sadece bir cihaz gitmez.
Kimlik gider.
Kontrol hissi gider.
Kaçış alanı gider.
Değerli hissettiği tek yer gider.
Eğer altta depresyon, davranım bozukluğu, antisosyal eğilimler, travma öyküsü ya da ağır aile içi çatışmalar varsa, bu tablo patlayıcı hale gelebilir.
Ekran bağımlılığı şunlara yol açabilir: – Empati azalması
– Gerçeklikten kopma
– Şiddete duyarsızlaşma
– Sabırsızlık ve düşük tolerans
– Sosyal izolasyon
– Öfke patlamaları
Ama tekrar vurgulayayım: Şiddetin tek sebebi oyun değildir. Oyun, çoğu zaman var olan psikolojik kırılganlığın hızlandırıcısıdır.
Asıl mesele şudur:
Bir çocuk evde duyulmuyorsa, görülmüyorsa, sınırlar tutarsızsa, sevgi ile disiplin dengesi yoksa ve ekran ebeveynin yerine geçiyorsa… orada risk büyür.
Ekran bağımlılığı bazen bir semptomdur.
Asıl bağımlılık, kaçışadır.
#psikoloji #ekranbağımlılığı #çocuksağlığı #terapia #diyarbakırpsik

## Stats

- **Views:** 11,391
- **Likes:** 113
- **Shares:** 0
- **Comments:** 2

## Tags

diyarbakırpsik, terapia, psikoloji, ekranbağımlılığı, çocuksağlığı

---
Copyright (c) Gondola