# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DUeGswlCH-P
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59970308-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/4b3dfa562d.jpg
- **Posted:** 2026-02-07T20:40:22.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

“Yaktı, Yıktı, Sonra Masum Oldu.”
Bu bir iletişim sorunu değil.
Bu, psikolojik manipülasyonun soğukkanlı bir biçimidir.
Karşı tarafı önce duygusal olarak sıkıştırır,
çelişkili mesajlar verir, suçluluk hissi yükler,
sınırlarını zorlar, sinir uçlarına basar.
Sonra da geri çekilip şunu söyler:
“Ben bir şey yapmadım.”
Bu noktada olan şudur:
Fail görünmez olur, yük mağdurun omzuna bırakılır.
Psikolojik Mekanizma (Sert Gerçekler)
İnkâr: Yaptığını kabul etmez, çünkü kabul etmek sorumluluk doğurur.
Yansıtma: Kendi yarattığı kaosu karşı tarafa aitmiş gibi gösterir.
Gaslighting: “Abartıyorsun”, “Yanlış anladın” diyerek algıyı bozar.
Pasif saldırganlık: Açıkça vurmaz; içten içe çürütür.
Bu kişiler bağırmaz, küfretmez.
Ama aklını karıştırır, sezgini zayıflatır, seni kendinden şüphe ettirir.
En Tehlikeli Tarafı
Bu manipülasyonun sonunda kişi şunu yaşamaya başlar:
“Acaba ben mi fazla hassasım?”
“Belki de gerçekten bir şey yapmadı…”
“Neden bu kadar yoruldum ama ortada bir sebep yok?”
Sebep vardır.
Ama kanıt bırakmayan bir yıkım yaşanmıştır.
Bu yüzden bu tarz insanlar “iyi”, “sakin”, “olgun” görünür.
Çünkü iz bırakmadan zarar verirler.#manipüle 
#psikoloji #manipule #manipüle #ilişki

## Stats

- **Views:** 13,660
- **Likes:** 294
- **Shares:** 0
- **Comments:** 6

## Tags

ilişki, psikoloji, manipüle, manipule

---
Copyright (c) Gondola