# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DSncl07COEr
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59970354-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/61b4a0565c.jpg
- **Posted:** 2025-12-23T18:44:10.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

“”İçeriklerimin izinsiz  değiştirilmesi hak ihlalidir.”.”
İlişkileri bitiren şey her zaman büyük kavgalar veya gürültülü tartışmalar değildir. Bazen sonun başlangıcı, o çok tanıdık ‘duvara konuşuyormuş hissi” ile başlar. Değersizlik hissi; partnerinizin sizin varlığınıza, cümlelerinize ve duygularınıza karşı geliştirdiği kronik bir sağırlıktır.
Bir heyecanınızı paylaştığınızda telefonundan başını kaldırmaması, bir derdinizi anlattığınızda “Yine mi aynı konu, abartıyorsun” diyerek konuyu kapatması veya en basitinden göz teması kurmaktan kaçınması... Bunlar basit ilgisizlik anları gibi görünse de psikolojide biz buna “Duygusal Yok Sayma” (Emotional Invalidation) diyoruz.
Beynimiz, partnerimizden gelen tepkisizliği fiziksel bir acı gibi algılar. “Görülmüyorum” hissi zamanla “Demek ki hissettiklerim önemsiz, demek ki ben değersizim” inancına dönüşür. Bu noktada kişi, ilişkide kalabilmek için kendi ihtiyaçlarını küçültmeye başlar. Sesini alçaltır, beklentilerini sıfırlar.
Ancak unutmayın; sağlıklı bir ilişki, iki kişinin birbirinin aynası olduğu yerdir. Partneriniz size katılmak zorunda değil, ama sizi “anlamak” ve “duymak” zorundadır. Eğer bir evde iki kişi varken kendinizi yapayalnız hissediyorsanız, orada onarılması gereken büyük bir “değersizlik” yarası vardır ve bu yara, susarak iyileşmez.

İçeriklerimin izinsiz  değiştirilmesi hak ihlalidir.”.”

#psikoloji #psikolog #diyarbakırpsikolog #diyarbakırpsikyatri #terapi #diyarbakırçocukpsikoloğu #diyarbakırpsikoloji #aşk #diyarbakıremdr #diyarbakırpanikatak #diyarbakırailedanışmanlığı #diyarbakırçiftterapi #diyarbakıraileterapisi #diyarbakırpedagog

Diyarbakır psikolog
Diyarbakır çocuk psikoloğu 
Diyarbakır emdr uygulayıcısı
Diyarbakır hiperaktivite 
Diyarbakır dikkateksikliği
Diyarbakır emdr terapisi
Emdr terapisi diyarbakır 
Anksiyete diyarbakır
Kaygı bozukluğu
Panik atak diyarbakır 
Diyarbakır panik atak
Diyarbakır anksiyete bozukluğu 
Diyarbakır dehb 
Diyarbakır dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu

## Stats

- **Views:** 13,023
- **Likes:** 187
- **Shares:** 0
- **Comments:** 11

## Tags

psikoloji, diyarbakırpsikolog, diyarbakıremdr, diyarbakırpanikatak, diyarbakırçocukpsikoloğu, diyarbakırpedagog, diyarbakırpsikyatri, diyarbakırçiftterapi, diyarbakırailedanışmanlığı, diyarbakırpsikoloji, diyarbakıraileterapisi, terapi, psikolog, aşk

---
Copyright (c) Gondola