# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DTEEmqOCFPb
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/59970608-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/db99b95d82.jpg
- **Posted:** 2026-01-03T21:29:49.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

“Çok çalışıyorum, zamanım yok.”
Ama burada kaçırılan kritik nokta şudur:
👉 Sorun çalışmak değil, ilişkiye duygusal alan bırakmamaktır.
1. Zaman değil, erişilebilirlik eksilir
Bir kişi çok çalışabilir; bu sağlıklıdır.
Ancak partneriyle duygusal olarak erişilemez hale gelmişse ilişki yavaş yavaş yalnızlığa dönüşür.
Aynı evde olup temas kuramamak
Konuşurken zihnin hâlâ işte olması
“Sonra konuşuruz”ların hiç gelmemesi
Bunlar zaman eksikliğinden değil, öncelik kaymasından kaynaklanır.
2. Çalışmak bazen bir kaçış biçimi olur
Danışmanlıkta sık gördüğümüz bir gerçek:
Bazı kişiler için iş;
çatışmadan kaçmanın,
duygusal sorumluluk almamanın,
ilişkideki sorunlarla yüzleşmemenin
meşru bir bahanesine dönüşür.
Bu noktada partner şunu hisseder:
“Onun hayatında varım ama merkezinde değilim.”
3. İlişkiler ihmali affetmez
İlişki canlı bir organizmadır.
Beslemezseniz;
ilgi azalır,
bağ zayıflar,
kırgınlık sessizce birikir.
Ve çoğu zaman ayrılıklar şu cümleyle gelir:
“Aslında çok kötü biri değildi… sadece yoktu.”
4. Sağlıklı denge nasıl kurulur?
Aile danışmanı olarak altını çiziyorum:
Her gün kısa da olsa bilinçli temas
Telefonsuz, bölünmeyen 10–15 dakika
“Bugün nasıldın?” sorusunu gerçekten duymak
Partneri sadece “idare edilmesi gereken” biri gibi görmemek
Unutulmamalı:
🟡 Zaman yaratılır.
🟡 İlgi seçilir.
Son söz
Çok çalışmak fedakârlık olabilir.
Ama ilişkiyi yalnız bırakıyorsa, artık fedakârlık değil ihmaldir.
İlişkide denge; işi azaltmak değil, duygusal varlığı çoğaltmaktır.

#ilişki #aşk #ailedanışmanlığı #diyarbakırailedanıimanlığı
#diyarbakırçiftterapisi
Diyarbakıraileterapisi

## Stats

- **Views:** 6,515
- **Likes:** 112
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

ilişki, diyarbakırçiftterapisi, aşk, ailedanışmanlığı, diyarbakırailedanıimanlığı

---
Copyright (c) Gondola