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## Caption

Hace algunos años mi coach me decia como podíamos ayuadar 🤝 a los demas pensando y centrándonos primero en nosotros mismos 🌟, y me dijo lo siguiente, cuando tu vas en un avion 🛫 y el piloto 👨‍✈️ pide a los pasajes ponerse las mascarillas de oxigeno y tu decides ayudar al del lado y no alcanzas la mascarilla del otro y el oxígeno se agota no logras a yudar a el del lado ni a ti, PERO SI DECIDES PRIMERO ponerte la mascarilla tu y luego ayudar al del lado tienes mas posibilidades de poder ayudar no solo a uno si no a muchos🤝. 

Cuando mi coach me dijo esto empecé a ver de una manera diferente todo, SI YO QUIERO DAR LO MEJOR DE MI debo ponerme como prioridad, 🌎  aprender, vivir, respetar mis tiempo ⏰, por eso como cada dia, cada minuto, mi prioridad seguira seguir aprendiendo nutriendome para dar lo mejor😍. 

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