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- **Posted:** 2026-03-23T05:53:30.000+00:00
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## Caption

#Vogue療癒系 VOGUE Wellness Week Day 5，我們來到 Capella Taipei，在動態訓練與營養補給之間，構築兼具力量與優雅的純粹平衡，感受身體每一吋肌肉的覺醒與延伸。

這次特別攜手 ABA MOD3L® 由好萊塢明星教練親授，雕塑緊實線條，搭配頂尖運動科技 technogym，在專業教練帶領下，透過功能性訓練引導身體釋放深層緊繃，感受肌群修復的平靜力量。學員們也穿上 aeom.official 極簡舒適的運動裝束，讓動作在自由中伸展到位。

運動後的身體，更需要精準的內在保養。在VITABOX vitaboxtw 專業營養師的講座分享中，搭配 Capella Taipei 限定營養餐點 capellataipei 的營養補充，讓我們從內而外找回最理想的健康狀態。

Wellness 是一場長期的練習，當生活節奏過快，我們更需要一場與自我的溫柔對話。

#VogueWellnessWeek

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