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Lunes de #WellNews: Movimiento, cerebro, inflamación silenciosa, visión biónica y los límites reales de la dieta keto.

1- 30 minutos menos sentado = mejor ánimo al día siguiente (y más que el gym).

2- La inflamación en las encías también “enciende” el cerebro: boca y memoria están conectadas.

3- Cannabis + tabaco no solo suma efectos: altera la molécula que regula el bienestar.

4- Un microchip ya permite que personas ciegas vuelvan a leer. Literalmente, volver a “ver palabras”.

5- Keto a largo plazo: baja kilos pero sube riesgo metabólico. No es inocua.

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