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¿Sabías que la disbiosis afecta a todo tu cuerpo?

La disbiosis es el desequilibrio de la microbiota intestinal. Cuando las bacterias “buenas” pierden terreno frente a las perjudiciales, no solo aparecen problemas digestivos: se ve comprometido todo el organismo.

Uno de los ejemplos más claros lo tenemos con los diferentes tipos de SIBO. 

Un intestino en desequilibrio genera inflamación crónica de bajo grado, altera la absorción de nutrientes y envía señales que afectan al sistema inmune, al metabolismo, al cerebro y hasta a la piel.

Esto explica por qué síntomas tan distintos como cansancio, problemas de peso, ansiedad, eccemas o dolor abdominal pueden tener un mismo origen: una microbiota dañada.

La buena noticia es que con hábitos de vida como una alimentación antiinflamatoria que este adatada a tu situación personal, ejercicio físico regular y otros hábitos que cuiden tu digestión y tu microbiota se puede mejorar mucho. 

👉 Cuidar tu intestino es cuidar todo tu cuerpo.
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#Microbiota #Disbiosis #SaludDigestiva #Inflamación #PérdidaDePeso #Bienestar

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bienestar, saluddigestiva, pérdidadepeso, inflamación, microbiota, disbiosis

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