# @ruben_nutricionyentrenamiento on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DTnc7pfjH_y
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61118757-ruben-nutricionyentrenamiento-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/e0035fca7a.jpg
- **Posted:** 2026-01-17T15:16:13.000+00:00
- **Account Owner:** Rubén | Digestión & pérdida de grasa en mujeres. (@ruben_nutricionyentrenamiento) — https://gondola.cc/ruben_nutricionyentrenamiento

## Caption

La enfermedad celíaca no es una tontería ni una simple intolerancia.

Cuando no se diagnostica o no se trata bien, puede provocar consecuencias reales en la salud:

▫️ Malnutrición y déficits: anemia, cansancio extremo, problemas neurológicos

▫️ Problemas digestivos persistentes → hinchazón diaria, diarrea, dolor, digestiones pesadas

▫️ Alteraciones hormonales: reglas irregulares, infertilidad, abortos

▫️ Afectación ósea: osteoporosis, fragilidad y fracturas

▫️ Síntomas neurológicos: niebla mental, ansiedad, hormigueos

▫️ Mayor riesgo autoinmune: tiroides, diabetes tipo 1

▫️ Mayor riesgo de cáncer digestivo si pasa desapercibida durante años

Muchas personas se acostumbran a vivir así pensando que es normal.

Y no lo es.

👉 La dieta sin gluten debe ser estricta, sin transgresiones y de por vida.

Y el abordaje nutricional es clave para reparar el intestino y corregir déficits.

📩 Escríbeme INFO si quieres que te ayude con ello.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#celiaquia #saluddigestiva #intestino #hinchazonabdominal #anemiacronica nutricionfuncional autoinmune digestiones dietistadigestivo saludintestinal

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

celiaquia, saluddigestiva, anemiacronica, hinchazonabdominal, intestino

---
Copyright (c) Gondola