# @biancainspira on Instagram

- **Type:** Video
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- **Posted:** 2025-06-03T13:00:30.000+00:00
- **Account Owner:** Bianca Bernardes (@biancainspira) — https://gondola.cc/biancainspira

## Caption

🧠💪 Cuidar da mente começa pelo corpo.
Se você é  terapeuta ou psicoterapeuta, precisa entender: sua frequência determina a qualidade do que você transmite.
Corpo em movimento = energia em fluxo.
Não existe escuta profunda sem autocuidado verdadeiro.
Você só pode levar o outro até onde já foi em si mesmo.

#Psicoterapia #Autocuidado #ConsciênciaCorpoMente #ExercícioFísico #Ressonância #VibraçãoAlta #SaúdeIntegral #Frequência

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psicoterapia, vibraçãoalta, exercíciofísico, frequência, ressonância, saúdeintegral, consciênciacorpomente, autocuidado

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