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Es importante recordar que tienes derecho a expresar tu opinión y tus necesidades

Es importante comunicar esas necesidades de forma asertiva

No tienes que ceder siempre ante las presiones de los demás

Puedes aprender a defender tus intereses en los planes grupales con un poco de esfuerzo y práctica

Tips;

Expresa tu opinión de forma clara, directa y respetuosa

En lugar de negarte a lo que proponen los demás, trata de ofrecer alternativas que cumplan las necesidades del grupo

Manten la calma y la empatía, tu objetivo es encontrar una solución no entrar en una guerra

Cuéntame tu experiencia 😊

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