# @rosariohc_psicologia on Instagram - **Type:** Video - **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C2F1IMlNvi9 - **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61123259-rosariohc-psicologia-instagram - **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/7d1794560f.jpg - **Posted:** 2024-01-14T19:02:58.000+00:00 - **Account Owner:** 🍃Rosario Hill / Psicóloga (@rosariohc_psicologia) — https://gondola.cc/rosariohc_psicologia ## Caption ¡Seguro que te ha pasado esto alguna que otra vez! Estás listo para estudiar, con todo preparado, con toda voluntad, y de repente tu mente decide…que NO Nos proponemos metas y nuestra intención es clara, pero nuestra mente parece tener sus propios planes… Y te preguntas ¿Porqué me pasa esto? Es normal que quieras aprovechar el tiempo al máximo , pero a veces la mente sigue su propia lógica ¿qué emociones surgen cuando sientes esa desconexión entre la voluntad y la mente? Es posible que tu mente solo necesite un descanso, una pausa, o está buscando algo creativo… ¿Qué haces en esos momentos? Estos momentos, no definen tu capacidad de estudiar ni nada por el estilo… La clave está en entender y aceptar que la mente necesita explorar por un tiempo prudencial (que puedes establecer por ti mismo en función de la tarea) y retomar de nuevo las riendas recordándote que tienes cosas que hacer El objetivo es encontrar el equilibrio entre tu voluntad y la mente…así que sigue adelante con mucha paciencia… #estudio #motivacion #desmotivación #paciencia #examenes #cansancio #saludmental #productividad #ansiedad #nopuedmás #equilibriomental #oposiciones #metas #objetivos #cansancioemocional #psicologoonline #terapiaonline #psicologoensevilla #buscarayuda #tristeza #insomnio #nollego ## Stats - **Views:** 4,627 - **Likes:** 246 - **Shares:** 0 - **Comments:** 3 ## Tags tristeza, estudio, examenes, nopuedmás, ansiedad, equilibriomental, desmotivación, buscarayuda, paciencia, cansancio, motivacion, insomnio, cansancioemocional, saludmental, objetivos, nollego, metas, psicologoensevilla, productividad, terapiaonline, oposiciones, psicologoonline --- Copyright (c) Gondola