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- **Posted:** 2025-12-07T19:17:24.000+00:00

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🍦 Helado de Pistacho Fit

355 calorías
39 g proteína | 20 g carbohidratos | 15 g grasas

📍 Instrucciones

• 200 ml de leche Alpina deslactosada
• 1 scoop de proteína de vainilla
• 15 g de pistacho natural, pelado
• 10 g de buttery pistachio creamy spread de paranice 
• 1 cucharada de monkfruit

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente con una batidora de mano y llévalo al congelador por mínimo 16 horas.

• 10–20 ml de leche deslactosada
• 5 g de spread de pistacho de Why Not
• 2 g de pistachos picados

Lleva la mezcla congelada a la máquina hasta lograr una textura cremosa tipo helado. En el respin, agrega la leche y después, para el mix in, agrega un poco más del spread y corona con pistachos picados.

Notas importantes:
Si no tienes Ninja Creami, licua 200 ml de leche deslactosada, 1 scoop de proteína de vainilla, 15 g de pistacho y 10 g del spread. Llévalo al congelador entre 4 y 6 horas, batiendo con un tenedor cada 1–2 horas hasta lograr textura de helado.

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postresaludable, recetasaludable, pistacho, comidasaludable, comidafit

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