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- **Posted:** 2025-11-05T23:00:00.000+00:00

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🍦Helado de Arequipe
300 calorías
34g proteína | 31g carbohidratos | 6g grasas

📍 Instrucciones

• 250 ml de leche deslactosada
• 2 gotas de stevia
• 1 cucharada de monkfruit
• 1 scoop de proteína de vainilla
• 1 cucharada de arequipe sin azúcar
• 1 cucharada de mezcla de pudín de arequipe (opcional)

Mezcla todo en un recipiente y llévalo a congelar por lo menos 16 horas.

• 10 ml de leche descremada
• 1 cucharada de arequipe sin azúcar

Lleva la mezcla congelada a la máquina dos veces para lograr la textura deseada. Lleva un recipiente resistente al calor al microondas y derrite una cucharada de arequipe. Viérte el arequipe derretido sobre el helado y mézclalo antes de probarlo.

Notas importantes:
Si no tienes la Ninja Creami, lleva 100 ml de leche, 100 ml de yogur griego, 1 scoop de proteína de vainilla, 1 cucharada de arequipe sin azúcar y 4 gotas de stevia a la licuadora para hacer la mezcla. Llévala a congelar de 4 a 6 horas, batiéndola con un tenedor cada 2 horas hasta lograr la textura de helado. Retírala y termina sirviendo el arequipe derretido sobre él.

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