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- **Posted:** 2025-07-19T23:05:00.000+00:00

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🍤 Encocado de Camarones

👆🏼 Sugiero dos porciones dependiendo de tus objetivos:

Porción 1️⃣
570 calorías
250 g de Camarón Encocado con 150g de arroz blanco (pesos despues de cocinar)
50 g carbohidratos | 12 g grasa | 54 g proteína

Porción 2️⃣
385 calorías
150 g de Camarón Encocado con 100 g de arroz blanco (pesos despues de cocinar)
34 g carbohidratos | 9 g grasa | 32 g proteína

🍤 Para los camarones:
• 1 cucharada de: sal, paprika, comino y pimienta.
• 3 ml de aceite de oliva.

🥥 Para el encocado:
• 1 cebolla morada, picada
• ½ pimentón, picado
• 2 dientes de ajo, picados
• 1 tomate, rallado
• 2 cucharadas de pasta de tomate
• 1 cucharadita de: ajo en polvo, comino y paprika
• 1 cucharada de achiote
• 150 ml de leche de coco light
• 4 hojas de albahaca, picadas
• 1 ramita de cilantro, picada
• 1 cucharada de stevia
• Zumo de 1 limón, exprimido

Para servir: arroz blanco y 50g de nackcrew 

Notas importantes:
• Los valores de calorías y macros de las porciones están calculados usando el peso de los camarones cocidos.
• Los camarones se asan a fuego medio-alto, 2 minutos por lado.
• Puedes usar camarones o langostinos para esta receta. 

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