# @ochirovablog on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DPaI87UjY0c
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61130376-ochirovablog-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/b31023f7e3.jpg
- **Posted:** 2025-10-05T01:04:11.000+00:00
- **Account Owner:** Ольга Очирова | нейротренер | США (@ochirovablog) — https://gondola.cc/ochirovablog

## Caption

Топ-3 кафешек в США для стройнеющих с адекватным чеком

Сразу говорю, еда для стройнеющих, а значит меньше углеводов и больше клетчатки. 

1. panerabread есть комплекс:  суп из индейки, брокколи + сэндвич за 8,99$. Дополнительно - unlimited напитки. Но!!! Напитки = жидкие калории, пейте и внимательно смотрите количество калорий 

2. bafangdumplingusa китайские пельмени со свиной 7,99$, с говядиной дороже😱 в 3 раза 24$. Есть с кукурузой и с другими овощами. Есть и острые, есть жареные, но не рекомендую, разжигает аппетит и можно переесть 

3. wholefoods фуд-корт с разнообразной едой. Я беру среднюю супницу и покупаю суп за 6,99$ Продают 6-8 видов супов. А вторые блюда 👉 цена уже за вес. Там же есть столики , вода бесплатная 😂

wholefoods 👉 самая быстрая и реально полезная и вкусная еда для тех кто пашет на доставке ))) 

#ochirovablog #нейроинтеграция #мотивация #саморазвитие #переездвсша #иммиграциявсша

## Stats

- **Views:** 2,097
- **Likes:** 62
- **Shares:** 0
- **Comments:** 10

## Tags

переездвсша, мотивация, саморазвитие, нейроинтеграция, иммиграциявсша, ochirovablog

---
Copyright (c) Gondola