# @ochirovablog on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DB76pJKIgCv
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61130524-ochirovablog-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/bb53aee803.jpg
- **Posted:** 2024-11-04T04:40:01.000+00:00
- **Account Owner:** Ольга Очирова | нейротренер | США (@ochirovablog) — https://gondola.cc/ochirovablog

## Caption

Вы не поверите, но это так👇
Обычные домашние дела: мытье посуды после каждого приема пищи сразу, заправлять постель каждое утро, подметать полы регулярно и другие домашние дела помогут вам укрепить силу волю для того чтобы выполнять более сложные и трудные задачи 

Когда вы делаете регулярные действия вы активизируете префронтальную кору , которая отвечает за самоконтроль и планирование. 

И вы невольно прокачивание навык самоконтроля, дисциплину и планирование дня - а именно эти качества и нужны для достижения более сложных и трудных целей 

Если вы хотите прокачать свою силу воли и не знаете как это сделать, записывайтесь ко мне на нейроспринт) Пишите в Директ «Спринт» 

#ochirovablog #мотивация #саморазвитие #нейроинтеграция #рилс #мозг #дисциплина #маркетинг #продажи #осознание

## Stats

- **Views:** 260
- **Likes:** 30
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

осознание, рилс, мотивация, маркетинг, саморазвитие, продажи, нейроинтеграция, дисциплина, мозг, ochirovablog

---
Copyright (c) Gondola