# @meliospinatrainer on Instagram

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- **Posted:** 2025-07-31T17:21:53.000+00:00
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## Caption

Tragarte lo que sientes…
 también es una forma de autoabandono.

Te callas para no molestar.

Te tragas lo que sientes para no parecer “dramática”.

Te pones la sonrisa 
aunque por dentro estés gritando.

Eso… también es autoabandono.
Y no, no es autocontrol.

Es desconexión emocional camuflada.

22 días de calma y poder 
es un curso para aprender
A gestionar tus emociones! 

Te enseña a sentir sin colapsar.

A sostenerte sin exigirte.

Y a volver a vos, sin culpa.

Por qué recuerda:
LA CALMA, ES TU NUEVO SÚPER PODER ✨

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#Autoabandono #CalmaYPoder #MujerConsciente #liderazgo #liderazgoFemenino

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liderazgo, calmaypoder, mujerconsciente, liderazgofemenino, autoabandono

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