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Voy a confesar algo: una de las cosas que peor llevo en la vida es tener que ponerme zapatos.
En serio, ¡me torturan!

Y no me di cuenta realmente hasta el verano pasado, cuando pase meses trabajando en un lugar donde combinaba mis clases de yoga y pilates con varias horas al día en el gimnasio asistiendo a las personas que acudían a entrenar,
obviamente tenía que llevar deportivas durante la jornada de trabajo allí.

Pasados unos meses mis pies comenzaron a inflamarse, notaba claramente que había partes que estaban cambiando de forma, hasta el punto de tener que compararme las mismas deportivas pero en un número mayor.

Y es que afortunadamente desde hace más de una década, mi trabajo lo hago descalza.
En casa siempre estoy descalza, entreno descalza (99% de las veces) y cuando voy algún lugar caminando con deportivas es para llegar y descalzarme…

Así que no me cabe duda de que esto es una de las mejores terapias para todo mi ser. A nivel físico, es indescriptible pero a nivel emocional... 
Es más curativo que cualquier fórmula enfrascada. 

¡Ojalá nos prescribieran más caminar descalzos!

Te podría dar mil razones para pasar menos tiempo con zapatos no solo por conectar con la tierra y resetear el alma, por muchos otros motivos que afectan incluso a tu postura.

Pero cuéntame;

¿Eres fan de ir descalz@?

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